Kia Kaha Nutricionista Esportivo

Voltado à nutrição esportiva, o Kia Kaha Nutricionista Esportivo atende na Vila Mariana, na Zona Sul de São Paulo, na Avenida Ibirapuera. O foco é quem treina e quer alinhar a alimentação a objetivos como emagrecimento, ganho de massa e melhora de performance, com estratégias que consideram tipo de treino, frequência e rotina. Com 13 avaliações no Google, o consultório funciona de segunda a sexta em horário amplo, das 7h30 às 20h, o que facilita o encaixe para quem treina cedo ou no fim do dia. A Vila Mariana é um dos bairros mais bem servidos de metrô da capital e reúne academias, boxes de crossfit e estúdios, um entorno que conversa diretamente com a proposta de nutrição para praticantes de atividade física.

Nutrição esportiva na Vila Mariana

Na nutrição esportiva, a alimentação vira parte do treino. O planejamento envolve o que comer antes e depois do exercício, a distribuição de proteínas ao longo do dia e o uso pontual de suplementos, sempre a partir de uma avaliação individual.

Objetivos diferentes pedem estratégias diferentes: quem busca hipertrofia não segue o mesmo plano de quem quer perder gordura ou correr uma prova de rua. Por isso o acompanhamento contínuo, com ajustes periódicos, faz diferença nos resultados.

Localização e acesso

O consultório fica na Avenida Ibirapuera. Veja outros negócios em Vila Mariana na mesma região, servida pelas linhas de metrô que cruzam a Zona Sul.

Horário de funcionamento

• Segunda a Sexta: 07h30 – 20h00
• Sábado: Fechado
• Domingo: Fechado

Mais opções

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